une salle de sport au cabinet?

J'ai une petite salle de disponible dans mon cabinet et je m'en ferai bien une salle de sport avec rameurs, tapis de course,etc...pour optimiser mon temps de pause entre midi et deux quand pas de déjeuner à l'extérieur, qu'en pensez vous? Est ce que certains l'ont déjà fais...?

oui...un appareil a charge fixes et un "bench" à poulies .
Mais bon si tu sues comme un boeuf te faut une douche....

chicot29

29/01/2015 à 08h56

Putain, j'y avais pas pensé. on peut déduire ? Je viens de me prendre un kettler racer s.
J'ai déjà un banc une barre et des haltères. Manque pas mal de choses ......

J'ai 50 m2 de cave sous le cab, ca va se finir en gold's gym si c'est le cas.-)))))
Light weight baby !-)))

Motif : manger-bouger c'est gouvernemaman qui l'a dit ! -))))

golds-gym-rancho-santa-margarita_bz2wek.jpg

ben moi j'ai déjà pas ma de choses mais si je dois acheter des choses pour compléter, je les ferai passer en frais! ;-))
50m2 de cave sous ton cabinet? c'est plus qu'il ne t'en faut! génial!
Y'a plus qu'à s'y mettre! je refuse de perdre mon statut de plus beau cul de la plage tout ça parce que je reste assise 10h par jour....

des lingettes et un lavabo !! c'est pas du cardio que je veux faire mais du gainage, renforcement musculaire..tu sues pas trop normalement!

Marc Apap

29/01/2015 à 09h34

Prévoir quand même une douche pour après l'effort

ah ok ....oui en fait t'es pas un gros barbu qui va soulever de la fonte mais une petite minette.... Après pour ta réputation sur la plage faut mettre des photos (c'est comme les radios en pièces jointes)

Moi c'est fait!
Une douche avec radio et jets hydromasseurs, un lavabo, une tele, un frigo, un lave-linge, un seche-linge, et un plumard de competition.

ah! ah! ah!
ça s'appelle pas aménager une salle de sport ça, ! ça s'appelle divorcer!

dentistelyonnais écrivait:
--------------------------
> ah! ah! ah!
> ça s'appelle pas aménager une salle de sport ça, ! ça s'appelle divorcer!

pas faux

C'est une bonne intention, mais c'est aussi un truc à passer sa vie au cabinet ! Perso le sport, ça permet de changer d'air et de se nettoyer les neurones...

chicot29

29/01/2015 à 12h00

Marc Apap écrivait:
-------------------
> Prévoir quand même une douche pour après l'effort

Une douche et en plus, spa, sauna, hamam...... RHOOOO ca fait des frais tout ca ! -))))

Un dentiste et une assistante bien relaxés c'est un plus pour les conditions de travail ! -))))

dentistelyonnais écrivait:
--------------------------
> je refuse de perdre mon statut de plus beau cul de la
> plage tout ça parce que je reste assise 10h par jour....


"dentistelyonnaise" plutôt alors.
On peut avoir des photos? :-))

Giantcoco

29/01/2015 à 12h27

et pourquoi pas une salle avec plein de coussins et quelques assistantes choisies par DSK pendant qu'on y est. et tout ça en frais bien sur.

uɹöɾq écrivait:
---------------
> dentistelyonnais écrivait:
> --------------------------
> > je refuse de perdre mon statut de plus beau cul de la
> > plage tout ça parce que je reste assise 10h par jour....
>
>
> "dentistelyonnaise" plutôt alors.
> On peut avoir des photos? :-))



ce qui se passe sur les plages reste sur les plages.....

chicot29

29/01/2015 à 12h32

Au moins c'est toi qui paie. C'est pas le cas de notre Don Juan sexagénaire de l'Elysée.

moritooth écrivait:
-------------------
> C'est une bonne intention, mais c'est aussi un truc à passer sa vie au cabinet !
> Perso le sport, ça permet de changer d'air et de se nettoyer les neurones...

c'est juste histoire d'optimiser le temps entre midi et deux, de souffler et faire autre chose que réserver des vacances sur internet....

dentistelyonnais écrivait:
--------------------------
> uɹöɾq écrivait:
> ---------------
> > dentistelyonnais écrivait:
> > --------------------------
> > > je refuse de perdre mon statut de plus beau cul de la
> > > plage tout ça parce que je reste assise 10h par jour....
> >
> >
> > "dentistelyonnaise" plutôt alors.
> > On peut avoir des photos? :-))
>
>
>
> ce qui se passe sur les plages reste sur les plages.....

Evidemment si tu vas au Cap d'Agde ....

dentistelyonnais écrivait:
--------------------------
> moritooth écrivait:
> -------------------
> > C'est une bonne intention, mais c'est aussi un truc à passer sa vie au cabinet
> !
> > Perso le sport, ça permet de changer d'air et de se nettoyer les neurones...
>
> c'est juste histoire d'optimiser le temps entre midi et deux, de souffler et
> faire autre chose que réserver des vacances sur internet....

S'il te reste de la thune pour partir en vacances c'est déja bien ....non mais l'autre :)))

dentistelyonnais écrivait:
--------------------------

>
>
> ce qui se passe sur les plages reste sur les plages.....


Oui, une photo sur une plage, je valide!
:-)))

vava

29/01/2015 à 13h03

Licorne écrivait:
-----------------
> Moi c'est fait!
> Une douche avec radio et jets hydromasseurs, un lavabo, une tele, un frigo, un
> lave-linge, un seche-linge, et un plumard de competition.

Je comprends mieux ton pseudo avec l’excroissance entre les deux lobes fronteaux.

vava écrivait:
--------------
> Licorne écrivait:
> -----------------
> > Moi c'est fait!
> > Une douche avec radio et jets hydromasseurs, un lavabo, une tele, un frigo,
> un
> > lave-linge, un seche-linge, et un plumard de competition.
>
> Je comprends mieux ton pseudo avec l’excroissance entre les deux lobes
> fronteaux.

Pourquoi tant de haine :))))))?
Ceci dit cela permet de calmer les periodes de crise.
Tantôt c'est elle qui va au cab, tantôt c'est moi.
En ce moment panne d'eau chaude.....on est bien obligé de se supporter.

PS : on t'a reconnu

Doc lyonnaise;) ......je doute un peu quand même!

vava

29/01/2015 à 15h30

Cher Licorne, le manque crée l’envie, certain sont même avide de mater le cul d’un confrère.

Sethef

29/01/2015 à 19h13

Question con, plutôt que de glander 2h tous les midis, pourquoi ne pas réduire la pause et sortir plus tôt?


Sinon, au cab, pas besoin de beaucoup de matos ni de place pour de l'entretien... Haltères, kettlebells, tapis, barre de traction... Que dalle quoi.
En ce moment, quand je m'ennuie, je joue avec mon skate en salle de sté. On a tous nos problèmes.

Oui question con!
Mais tu pouvais pas savoir...
Je commence a 7:00 certains jours et jusqu a 19:00 ça fait long....donc pause de 2h entre midi et deux! Et je termine a 19h Parce qu'il faut bien voir les gens!! Et puis j ai 2 autres jours ou je termine a 17:00 pour voir aussi un peu mes enfants....