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7 kg à perdre. 6 semaines.
28/11/2006 à 08h04
dentinole Ecrivait:
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> hallboy Ecrivait:
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> > Et maintenant j'ai la bouche pleine de salive,> mal > au ventre parceque j'ai faim; et qu'il y a 5> > minutes j'y pensais meme pas!!
> >
> > Heureusemetn il y a trop de trucs a la
> betterave!!
> > Faut dire que ces temps je trouve que
> pratiquement> > tout est bon!!
Tout est bon hallboy. Il faut savoir se faire plaisir même quand on fait un régime.
>
> je te jure, Hallboy, c'était pas le but.
> Penses à boire 1.5 l d'eau par jour.
> Associe pâtes (nature) et légumes.
> venge toi sur le poisson tant qu'il en reste.
> Potage à volonté.
> Est ce que tu as vu le conseil du site ? manger
> comme un roi le matin, etc...
> Prévois des trucs en cas de fringale selon si tu es sucré ou salé.
> Bon, c'est pas le tout ! faut que j'aille
> manger..choucroute :)
> J'ai des kilos à reprendre.
Bon d'accord, la choucroute, c'était un peu de la provoc :) je tente de reprendre désespérement quelques kilos, peine perdue !
Plus sérieusement, note tout ce que tu manges sur une journée, repére les moments où tu as faim, les aliments sur lesquels tu craques susceptibles de te faire grossir, les aliments que tu n'aimes vraiment pas. Je vais essayer de te filer un coup de main..à une condition..que tu nous envoies les photos de tes plongées.
Catherine
28/11/2006 à 09h44
Super rapide: je manges rien; j'ai faim tout le temps.
J'aime pas: la betterave, les epinards, les poissons avec plein d'aretes, la cervelle et la langue et la mangue.
Et j'aime pas JeRis!! il est plus jeune que moi, là où je vois des seiches, il trouve des ancres, c'est la star de steph ( qui est meilleur que moi au squash) et tant, il est plus mince que moi!!!
J'vais me flinguer.
J'veux que ça soit PAL qui fasse mon oraison funebre: al les fait tres bien, mais comme personne ne me prend au serieux....
PPs : et une couronne marquée " Il avait piscine ce jour là. "
28/11/2006 à 09h58
hallboy Ecrivait:
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> Super rapide: je manges rien; j'ai faim tout le
> temps.
commences par un bon petit déjeuner.
Pain, beurre allégé, pas de confitures.
Un fruit.
10.00 : tu as faim ? envie de sucré ? un fruit.
envie de salé ? un potage de légumes.
12.00 : poisson (prends du filet) pommes de terres ou pates ou riz ou blé avec légumes verts.
Laitage ou compote en dessert.
16.00 : idem qu'à 10.00
dîner : idem qu'à 12.00 en réduisant un peu la portion de pâtes. commence par du potage, à volonté !
As tu pensé à faire un bilan sanguin, histoire de vérifier si tu as du diable dans la bête ou du cholestérol ?
Est ce que tu as encore la sensation de satiété ?
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> J'vais me flinguer.
Te tue pas !!! tu vas te faire mal !!
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28/11/2006 à 11h04
Tu as raison; je vais faire doucement revenir les legumes avant de les passer avec amour, vu qu'il est 10 H !! peut-etre meme quand j'en proposerai une bolinette a Mr Barbaroux qui est deja dasn la salle d'attente, pour se faire extraire sa 48!!
Et puis maintenant tout le centre medical sent delicieusement bon; certains veulent meme venir entre midi et deux: au dessus de la secretaire s'affiche fierement
Mardi 29 : sole grillée et fondue de poireaux!!
C'est quand meme plus sympa que toutes les anciennes affichettes sur les aiguilles, les metaux lourds et le signe comme quoi je suis probablement radioactif!!
Pfffffffffffffff !!!
28/11/2006 à 13h33
Vu l'état de ton moral, in petit carré de chocolat me paraît recommandé en fin de repas (juste un), que du magnésium et de la théobromine.
Voici un bilan de mon action cellulite perso. Je fais de la savate 1h30 par semaine depuis un mois : moins deux kilos, la boxe française c'est génial pour le stress!
28/11/2006 à 14h19
hallboy Ecrivait:
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> Tu as raison; je vais faire doucement revenir les
> legumes avant de les passer avec amour, vu qu'il
> est 10 H !! peut-etre meme quand j'en proposerai
> une bolinette a Mr Barbaroux qui est deja dasn la
> salle d'attente, pour se faire extraire sa 48!!
>
> Et puis maintenant tout le centre medical sent
> delicieusement bon; certains veulent meme venir
> entre midi et deux: au dessus de la secretaire
> s'affiche fierement
>
> Mardi 29 : sole grillée et fondue de poireaux!!
>
> C'est quand meme plus sympa que toutes les
> anciennes affichettes sur les aiguilles, les
> metaux lourds et le signe comme quoi je suis
> probablement radioactif!!
>
>
> Pfffffffffffffff !!!
ouh là là , j'ai l'impression d'entendre mes copines quand elles font des régimes :)
28/11/2006 à 14h40
Ben si tu lisais attentivement les posts au dessus, tu saurais deja que ja suis rien qu'une grosse tarlouze comme l'a revelé JeRis!!
Ah putain,..... !!! qu'est ce que c'est sympa, un coming out!! Plus besoin de se cacher: je vais dire aux autres d'Eugenol de faire pareil; en plus l'air de rien, on est vachement nombreux tu sais!!